E18ポスター「音量の違いは記憶力にどう影響するのか？」

日常生活と聴力の関係とは

私自身、普段の学習の中で一番いい環境で勉強したいという理想があるがどの環境が一番適しているのかわからないという現状があり、『どの環境で勉強するのが一番効率を高めてくれるのだろうか』という疑問を持った。そこで今回は、一番手軽に環境を変えることができるbgmに着目し、音量の違いが単語の記憶力にどう影響するのかを実験・検証することにした。

仮説：音量が小さい環境では、大きい音量の環境よりも記憶力が高くなる。

理由：記憶作業において『完全な無音』や『大きすぎる音』より、日常に近く適度な刺激となる『小さい音量』が最も記憶力を高めるのではないかと考えました。

先行研究:多様な音環境が作業パフォーマンスや心理的快適性に与える影響について

➔作業内容や時間に合わせて適度な音環境に調整することでパフォーマンスが変化する

音量の違いが記憶力に与える影響を調べるため、記憶テストを実施する。

被験者には、同じ条件で作成した単語リスト(難易度を揃えた3文字の名詞15語)を2分間で覚えてもらい、その後、覚えている単語を1分間で紙へ書き出してもらう。

実験は、無音・小さい音量・普通の音量・大きい音量の4つの条件で行い、それぞれの条件で正答数を比較する。実験中は、覚える単語の数や覚える時間、テスト時間をすべて同じにして、音量以外の条件が結果に影響しないようにする。

実験後には、「集中しやすかったか」「音が気になったか」「普段はどのような環境で勉強しているか」などについてアンケートを行い、記憶テストの結果と合わせて分析する。

(実験は諫早高校3年生約11人に協力してもらいました。)

個人ごとの暗記の得意・不得意の影響をなくすため、『無音のときの正答数』を基準・0点とし、各音量での変化量を分析。 各音量の平均値や中央値を比較しても、小・中・大で顕著な差は見られなかった。

度数分布で見ても、特定の音量に正答数が集中することはなく、全体としてデータが大きくバラつく結果。音量によって集中力に違いがあると感じるかというアンケートでも、音量が上がるにつれて集中力が下がってきたという回答や、音ある方が集中できるなと個人差が大きく見られた。

折れ線グラフで個人の推移を見ると、音量が大きくなるにつれて正答数が上がる人もいれば、逆に下がる人もおり、個人差が非常に大きいことがわかる。

なぜこのように結果がバラついたのか、寒川らの2023年の先行研究をもとに考察を行った。寒川らの研究でも、大学生20名を対象に単語記憶テストを行った際、全体ではBGMの有無による正答数の有意差は見られなかった。しかし、被験者の『日常の学習習慣』で分析すると、普段から音楽を聴いて勉強する人は『音楽あり』で、聴かない人は『無音』で最高得点が出るという傾向が確認できた。つまり、普段の習慣によって、音が『周囲の雑音を消す効果・マスキング効果』として働くか、単なる『作業を妨げる騒音』になるかが分かれる。

今回の実験では、『音量が小さいほど記憶力が高くなる』という仮説は支持されなかった。音量と記憶力の間には単純な関係はなく、被験者個人の『日常の学習習慣（音への慣れ）』が強く影響したと考えられる。

今回の課題として、被験者数や試行回数が少なかった点が挙げられる。今後の展望として、単なる『音量の大きさ』だけでなく、テンポやジャンルといった『BGMの種類と個人の相性』を検証し、一人ひとりに合った最適な学習音環境を解明していきたい。